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Viac informácií o knihe Reinventa la tua vita. Scoprite come modificare voi stessi e liberarvi dalle trappole che vi impediscono di cambiare la vostra vita

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Anotácia knihy

Relazioni insoddisfacenti, un'ingiustificata mancanza di autostima, il non sentirsi mai appagati. Due degli psicologi americani piů autorevoli mostrano come interrompere il circolo vizioso che impedisce di essere felici. Jeffrey Young e Janet Klosko forniscono gli strumenti per riconoscere e cambiare schemi di pensiero negativi senza ricorrere a farmaci o a terapie tradizionali a lungo termine. Vengono descritti i piů comuni tra i modelli di comportamento autolesionistici e viene fornito un questionario diagnostico per ciascuno di essi, insieme a un gran numero di suggerimenti di grande efficacia per realizzare cambiamenti significativi sia nelle relazioni personali sia nell'ambito professionale.

Parametre knihy

• Celý názov: Reinventa la tua vita. Scoprite come modificare voi stessi e liberarvi dalle trappole che vi impediscono di cambiare la vostra vita
• Autor: Janet S. Klosko, Jeffrey E. Young, G. Amadei, L. Pesenti, C. Marchetti
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 424
• EAN: 9788870789096
• ISBN: 8870789098
• ID: 13443099
• Nakladateľ: Cortina Raffaello
• Hmotnosť: 778 g
• Rozmery: 228 × 149 × 32 mm
• Dátum vydania: October 2004

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