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Viac informácií o knihe Sitzen - Meditationspraxis

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Anotácia knihy

Meditation führt zu innerer Ruhe und Klarsicht. Sie erkennen Ihre Aufgaben und finden in Kontakt mit Ihrer Energiequelle - Inspiration und Unterstützung für die Bewältigung Ihres Alltags.Die Yogalehrerin Gitta Kistenmacher führt Sie in yogatypische Meditationsformen ein und knüpft damit an ihr Praxisbuch Pranayama an. Mühelos schlägt sie den Bogen zur buddhistischen Achtsamkeitsmeditation. Transparenz und Praxisnähe der Autorin motivieren zum Sitzen .Dieses Buch dient Einsteigern wie Erfahrenen als Übungsbegleiter und Yogalehrern als Studienmaterial zur Vorbereitung ihrer Kurse und Workshops.

Parametre knihy

• Celý názov: Sitzen - Meditationspraxis
• Podnázov: Yogatypische und buddhistische Praktiken
• Autor: Gitta Kistenmacher
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 162
• EAN: 9783848236794
• ISBN: 3848236796
• ID: 01840026
• Nakladateľ: Books on Demand
• Hmotnosť: 200 g
• Rozmery: 210 × 148 × 9 mm
• Dátum vydania: 18. January 2013

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