Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Fitness emocional

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 55 bodov

Anotácia knihy

En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parteintegral de nuestra vida. Una auténtica oportunidad de aprendizaje ymejora personal.El fitness puede convertirse en una potenteherramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo,emocional.Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamossaber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación dealimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina,confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida.Averiguaremos cuáles son laslimitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdadnos merecemos.Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado desatisfacción personal.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po španielsky Deportes, ocio y tiempo libre Deportes

• Celý názov: Fitness emocional
• Autor: Vanessa de Trujillo
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 408
• EAN: 9788466661812
• ISBN: 8466661816
• ID: 16273545
• Nakladateľ: B (Ediciones B)
• Hmotnosť: 476 g
• Rozmery: 230 × 150 × 28 mm
• Dátum vydania: 31. May 2017

Obľúbené z iného súdka

---

---

---