Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności. Wydawnictwo Olesiejuk

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 15 bodov

Anotácia knihy

Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka. Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Parametre knihy

• Celý názov: Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności. Wydawnictwo Olesiejuk
• Väzba: Pevná
• EAN: 9788382620436
• ID: 45204414

---

---

---