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Viac informácií o knihe Spermidin - stark gegen Demenz

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Gegen die VergesslichkeitAlzheimer und Demenzen sowie anderen Gedächtnisstörungen ein Schnippchen schlagen - wäre das nicht wunderbar? Ein gutes Gedächtnis behalten bis ins hohe Alter? Mit dem natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommenden Eiweißstoff Spermidin könnte dieser Traum ein Stück realistischer werden - das zeigen erste Studien und Erfahrungen aus der Praxis. Fastenforschern ist Spermidin schon länger bekannt: durch Nahrungsverzicht im Körper gebildet, unterstützt es den Prozess der Autophagie und entsorgt Abfallstoffe in den Zellen - sie werden gereinigt und verjüngt.Praktische Tipps für Ihren AlltagSpermidinreiche Lebensmittel: Bauen Sie Weizenkeime, getrocknete Sojabohnen, reifen Cheddar-Käse und Kürbiskerne in Ihre Ernährung ein.Leckere Rezepte: Wie köstlich der Gehirnschutz schmeckt, zeigt Ihnen der Rezeptteil. Lassen Sie sich inspirieren.Ausblick auf mehr: auch die Hautalterung, Nervenschäden und altersbedingte Augenerkrankungen könnte von Spermidin profitieren.Erhöhen Sie Ihre Chancen gesund zu altern!

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Celý názov: Spermidin - stark gegen Demenz
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 149
• EAN: 9783432114552
• ISBN: 3432114559
• ID: 37319667
• Nakladateľ: Trias
• Hmotnosť: 319 g
• Rozmery: 218 × 162 × 12 mm
• Dátum vydania: 09. March 2022

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