Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Stress Less, Live Better: 5 Simple Steps to Ease Anxiety, Worry, and Self-Criticism

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 42 bodov

Anotácia knihy

Learn stress-reducing skills to cope better with daily anxiety, worry and self-criticism. In this book, Dr. Sanford describes 5 simple steps to make mindfulness practices part of your life. Based on her Stress Less, Live Better Program developed for mom

Parametre knihy

• Celý názov: Stress Less, Live Better: 5 Simple Steps to Ease Anxiety, Worry, and Self-Criticism
• Autor: Dr Diane Sanford
• Jazyk: Angličtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 130
• EAN: 9781946665089
• ISBN: 1946665088
• ID: 18740179
• Nakladateľ: Praeclarus Press
• Hmotnosť: 181 g
• Rozmery: 229 × 152 × 7 mm
• Dátum vydania: 09. October 2017

Obľúbené z iného súdka

---

---

---