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Le rouleau de fasciathérapie (RF) est utilisé par de nombreux athlètes comme mesure de récupération après le sport ou comme mesure visant à améliorer la mobilité. Alors que l'effet du RF sur la mobilité a déjà fait l'objet de nombreuses recherches, il existe encore peu d'études traitant d'une éventuelle amélioration des performances physiques grâce à l'utilisation du RF. La première partie de cet ouvrage décrit les mécanismes d'action du rouleau de fasciathérapie et ses domaines d'application efficaces. La deuxième partie comprend une étude contrôlée et randomisée qui examine si l'auto-traitement des fascias des membres inférieurs à l'aide d'un FR a un effet aigu sur les performances physiques des joueurs de volley-ball.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Belletristik Spannung

• Celý názov: The Sinner
• Autor: Kerstin Müller
• Jazyk: Angličtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 472
• EAN: 9786209207341
• ISBN: 6209207340
• ID: 48909835
• Nakladateľ: Megalodon Press
• Hmotnosť: 417 g
• Rozmery: 203 × 127 × 30 mm
• Dátum vydania: 11. July 2025

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