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Viac informácií o knihe Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät

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Nicht hungern, sondern richtig essen Die neue 14-Tage-Diät von Ursula Summ, der großen Trennkost-Spezialistin, führt zu mehr Wohlbefinden, mehr Energie und weniger Kilos. Bei dieser Ernährungsform werden die Lebensmittel in drei Gruppen geteilt: 1. Die Eiweißgruppe (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Käse) 2. Die neutrale Gruppe (z. B. Gemüse, Salate, Nüsse, Pilze) 3. Die Kohlenhydratgruppe (z. B. Getreideprodukte, Reis, Quinoa, Bananen) Nun kommt es auf die Kombination an: 1 + 2 sowie 2 + 3 sind erlaubt. Mit dieser einfachen Formel ist es möglich, sich gesünder zu ernähren und dabei abzunehmen.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Celý názov: Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät
• Podnázov: Rezepte für mehr Genuss und weniger Kilos
• Autor: Ursula Summ
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 96
• EAN: 9783809439745
• ISBN: 3809439746
• ID: 20088434
• Nakladateľ: Bassermann
• Hmotnosť: 474 g
• Rozmery: 255 × 197 × 9 mm
• Dátum vydania: 06. November 2018

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