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Viac informácií o knihe Vivre la pleine conscience en famille

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La vie familiale est le théâtre de beaucoup d'émotions, de relations joyeuses et parfois complexes ou douloureuses. Pour mieux comprendre ces émotions, pour entrainer notre capacité d'attention et de présence, pour pacifier notre mental, nous avons nécessairement besoin d' outils et de conseils avisés . Grâce à ce guide pratique sur la pleine conscience, vous installerez des comportements et des habitudes propices à une vie familiale plus harmonieuse. br/ Au programme : massages et étirements en pleine conscience, exercices pour faire face aux pensées ruminantes, jeu du compliment, méditations audios, etc.

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Vie quotidienne, Vie de la famille

• Celý názov: Vivre la pleine conscience en famille
• Autor: RAYNAL
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 158
• EAN: 9782889532179
• ID: 34960605
• Nakladateľ: JOUVENCE
• Hmotnosť: 255 g
• Rozmery: 148 × 209 × 12 mm
• Dátum vydania: 03. September 2019

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