Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Was uns jung hält

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 31 bodov

Anotácia knihy

Was können wir tun, um lange zu leben? Dieser Frage ging die Wissenschaftsjournalistin Marta Zaraska nach und studierte Hunderte von Forschungsarbeiten und führte mit Dutzenden führenden Wissenschaftlern aus Bereichen wie Molekularbiochemie, Epidemiologie, Cyberpsychologie, Neurowissenschaften und Zoologie Interviews. Sie kommt zu dem Fazit, dass Freundschaften, Lebensgenuss, Empathie und Freundlichkeit weit mehr Einfluss auf unser Hundertjährigenpotenzial haben als alles andere. Ein starkes Unterstützungsnetzwerk aus Familie und Freunden senkt unser Sterberisiko um etwa 45 Prozent, während Bewegung es nur um etwa 23 Prozent senkt. Freiwilliges Engagement in der Freizeit senkt das Risiko um etwa 22 Prozent, während beispielsweise der Verzehr von Kurkuma nachweislich überhaupt nichts hilft. Ein kluges und revolutionäres Buch, das die Art und Weise, wie wir ein längeres, glücklicheres Leben anstreben, dramatisch verändern wird.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po anglicky Health & personal development Family & health

• Celý názov: Was uns jung hält
• Podnázov: Wie Freundschaft, Optimismus und Freundlichkeit helfen, 100 Jahre alt zu werden. Der Weg zu einem langen, gesunden und glücklichen Leben. Die Jungbrunnen-Methode
• Autor: Marta Zaraska
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 368
• EAN: 9783742325754
• ID: 43898661
• Nakladateľ: riva Verlag
• Rozmery: 215 × 135 mm
• Dátum vydania: 24. October 2023

---

---

---