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Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen;§wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft;§die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen;§die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen;§die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Celý názov: Yoga-Therapie
• Podnázov: Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda
• Autor: A. G. Mohan
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 320
• EAN: 9783936486537
• ISBN: 3936486530
• ID: 01935331
• Nakladateľ: Via Nova
• Hmotnosť: 692 g
• Rozmery: 220 × 167 × 32 mm
• Dátum vydania: April 2004

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