Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Yogilates

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 65 bodov

Anotácia knihy

El Yogilates es el futuro del fitness. Es la esencia unificadora del yoga y del potente valor terapéutico del método Pilates fusionados en un solo sistema. El Yogilates ofrece una serie de ejercicios más equilibrada y completa que cualquiera de las dos disciplinas por separado. Con su práctica regular, los lectores progresarán con seguridad y rapidez hacia un cuerpo más fuerte y flexible, y un estado de ánimo más relajado. Basándose en su formación en deportes y danza, Jonathan Urla, instructor certificado de Yoga y Pilates, ha creado ejercicios originales que estimulan y enriquecen la mente, el cuerpo y el espíritu, y son apropiados para personas de todas las edades. El Yogilates, que representa un nuevo paradigma en la puesta en forma holística, es perfecto para cualquiera que pretenda mejorar su salud y bienestar.

Parametre knihy

• Celý názov: Yogilates
• Autor: Jonathan Urla, Joaquín Tolsá Torrenova
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 208
• EAN: 9788479026158
• ISBN: 8479026154
• ID: 13113025
• Nakladateľ: Ediciones Tutor, S.A.
• Hmotnosť: 591 g
• Rozmery: 241 × 187 × 15 mm
• Dátum vydania: December 2006

Obľúbené z iného súdka

---

---

---