Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Zlatá pravidla stravování

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Známý lékař si je vědom toho, že dnes existuje obrovské množství knih o výživě, a proto se pokusil sestavit nejdůležitější všeobecné principy, kterými bychom se měli řídit, pokud chceme zdravě jíst a být zdraví. Patří k nim například nezbytnost jíst v klidu a pomalu, jen čerstvá a čerstvě připravená jídla, na která máte právě chuť, a jenom když máte hlad, přičemž při prvních pocitech nasycení je třeba s jídlem skončit. Na rozdíl od většiny jiných knih a metod přistupuje k tématu od základu a zaměřuje se na těchto pět oblastí: 1. Základní poznatky o trávicí soustavě lidského orga-nismu.2. Vzájemné působení potravy a organismu.3. Sestavení individuálního jídelníčku.4. Obecné znalosti o potravinách.5. Jídlo jako lék i prevence.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Celý názov: Zlatá pravidla stravování
• Autor: Gennadij Malachov
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 312
• EAN: 9788081000423
• ISBN: 978-80-8100-042-3
• ID: 01108640
• Nakladateľ: Eugenika
• Hmotnosť: 232 g
• Rozmery: 200 × 131 × 22 mm
• Rok vydania: 2008

Obľúbené z iného súdka

---

---

---