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Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en elmundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que convienecomer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dietaequilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, altrabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenoshábitos, sanos y placenteros, alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos“,a dieta”, y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlosadecuadamente. Una dieta ecológica pero mal combinada puede causarmuchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamoscorrectamente los alimentos tendremos una buena digestión, unacorrecta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y unadesintoxicación continuada. Además, alcalinizaremos el organismo yevitaremos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas.Un tesoro de información sencilla y práctica, que no solo puedesalvarte la vida sino que además la puede hacer mucho más feliz.

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Zaradenie knihy Knihy po španielsky Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Celý názov: Alimentación consciente
• Autor: SUZANNE POWELL
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 168
• EAN: 9788478089482
• ISBN: 8478089489
• ID: 13108059
• Nakladateľ: Editorial Sirio, S.A.
• Hmotnosť: 249 g
• Rozmery: 210 × 140 × 10 mm
• Dátum vydania: January 2014

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