Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe ANSIEDAD

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 53 bodov

Anotácia knihy

¿Es siempre mala la ansiedad? ¿Cómo podemos distinguir la ansiedad como emoción de la ansiedad como trastorno psicológico? ¿Cuáles son los niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender a identificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado el caso, controlarla?Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencillo, directo, didáctico y muy práctico, por qué debemos respetar a la ansiedad y aprender a convivir en armonía con ella, entendiendo que, de manera general, está para ayudarnos a adaptarnos, para hacer que rindamos adecuadamente y, en definitiva, para protegernos de futuros peligros o adversidades.

Parametre knihy

• Celý názov: ANSIEDAD
• Autor: CARRO, CRISTINA, SANZ, RUBEN
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 148
• EAN: 9788419655707
• ID: 43793262
• Nakladateľ: Plataforma Editorial
• Hmotnosť: 276 g
• Rozmery: 220 × 140 mm
• Dátum vydania: 27. September 2023

Obľúbené z iného súdka

---

---

---