Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Bioenergetická cvičení

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy.

Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání. Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta.

Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Alternativní medicína, léčitelství

• Celý názov: Bioenergetická cvičení
• Autor: Richard Hoffmann, Ulrich Gudat
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 96
• EAN: 9788026208945
• ISBN: 978-80-262-0894-5
• ID: 00189121
• Nakladateľ: Portál
• Hmotnosť: 184 g
• Rozmery: 202 × 134 × 9 mm
• Dátum vydania: 31. May 2015

Obľúbené z iného súdka

---

---

---