Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Chvilka na jógu

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 16 bodov

Anotácia knihy

Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser. Speciálně vybrané přehledné návody ke každé pozici spolu s fotografiemi jednotlivých pohybů ukazují výhody jógy – větší ohebnost, lepší náladu a čistou mysl. Plně ilustrované pozice a pohyby jsou doplněny tipy ohledně meditace, stravy a životního stylu, což jsou klíčové oblasti hatha jógy. Ať už jsou vaše možnosti jakékoliv, tato kniha vám pomůže k dosažení šťastného, zdravého a uceleného moderního života.

Parametre knihy

• Celý názov: Chvilka na jógu
• Podnázov: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši
• Autor: Tara Fraserová
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 128
• EAN: 9788075855206
• ISBN: 978-80-7585-520-6
• ID: 19779007
• Nakladateľ: Via
• Hmotnosť: 139 g
• Rozmery: 172 × 142 × 8 mm
• Dátum vydania: 31. December 2020

Obľúbené z iného súdka

---

---

---