Kód: 12911620
Ksiazka Dieta cytrusowa nawiazuje do tzw. klasycznego sposobu odzywiania, znanego juz starozytnym. Owoce cytrusowe sa doskonale dla osob lubiacych ciagle cos " zagryzac", poniewaz nie tucza, a jednoczesnie daja uczucie nasycenia. ... celý popis
Nákupom získate 17 bodov
Ksiazka Dieta cytrusowa nawiazuje do tzw. klasycznego sposobu odzywiania, znanego juz starozytnym. Owoce cytrusowe sa doskonale dla osob lubiacych ciagle cos " zagryzac", poniewaz nie tucza, a jednoczesnie daja uczucie nasycenia. Zawieraja dostatecznie duzo wody, by nie czuc pragnienia, a jednoczesnie maja niewiele kalorii. Nie trzeba tez nikogo przekonywac, ze sa przebogate w pektyny i posiadaja wiele witamin, w tym witaminy spalajace tluszcze. Dlaczego wiec tak malo wiemy o ich wlasciwosciach, i o mozliwosciach laczenia ich z innymi skladnikami diety. Zadajemy sobie pytanie: jablko czy nektaryna? Awokado z tunczykiem? Pigwa z wieprzowina? Co zrobic z tym granatem? W niniejszej ksiazce chcemy zachecic Was do uwzglednienia owocow egzotycznych w kazdej diecie. Majac na uwadze niewatpliwe walory odzywcze i zdrowotne ananasow, bananow, kiwi, mango, arbuzow, melonow, cytrusow, fig, daktyli, winogron, oliwek i wielu innych, proponujemy wykorzystac je do salatek, deserow, napojow czy koktajli, a takze jako dodatek do wykwintnych dan obiadowych, przekasek oraz sosow. Oczywiscie stosowanie diety cytrusowej nie zwalnia nas od unikania tlustych mies i wedlin, slodyczy, bialego pieczywa, ziemniakow, serow zoltych i bardzo tlustego mleka i twarogu. Podczas stosowania diety cytrusowej nie powinnismy tez pic bardzo mocnej kawy, herbaty oraz nadmiaru alkoholu. W menu warto uwzglednic chudy nabial, ryby, kielki zboz i orzechy. Autorka szczegolnie poleca pomarancze, grejpfruty, kiwi, mandarynki, cytryny, banany i morele. Chcesz wygladac ladnie, skorzystaj ze wskazowek zawartych w tej ksiazce. Zapraszam do lektury.
Zaradenie knihy Knihy po polsky Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety
6.76 €
Osobný odber Bratislava a 2642 dalších
Copyright ©2008-24 najlacnejsie-knihy.sk Všetky práva vyhradenéSúkromieCookies
Nákupný košík ( prázdny )