Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe El fin del miedo

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 57 bodov

Anotácia knihy

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida.En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.

Parametre knihy

• Celý názov: El fin del miedo
• Autor: GIO ZARARRI
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 208
• EAN: 9788408288305
• ID: 45309934
• Nakladateľ: ZENITH
• Rozmery: 230 × 150 mm
• Dátum vydania: 05. June 2024

Obľúbené z iného súdka

---

---

---