Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Iyi Hissetme Sanati

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 42 bodov

Anotácia knihy

Kronik Mutsuzlukla Bas Etme RehberiDepresyonla mücadele ediyorsaniz, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yasam tecrübelerine yogunlastirmanin basit ama güclü bir yolu olan farkindalik, kronik mutsuzlugunuzu tamamen yok etmede size yardimci olabilir.Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden siyrilarak düsünme veya sadece üzülmemek icin kendini zorlama gibi cabalarin bizi girdabin nasil daha da icine cektigini acikliyorlar. Dogunun meditasyon gelenekleri ve bilissel terapi dersleri sayesinde insani umutsuzluga götüren olumsuz düsünceler, kendini suclama ve sürekli ayni sorun üzerinde düsünüp durma gibi zihinsel aliskanliklara karsi direnc kazandiginizda, hayatin zorluklariyla daha kolay basa cikabileceksiniz.

Parametre knihy

• Celý názov: Iyi Hissetme Sanati
• Podnázov: Kronik mutsuzlukla Bas Etme Rehberi
• Autor: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, John Kabat-Zinn
• Jazyk: Turečtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 344
• EAN: 9786058631243
• ISBN: 6058631246
• ID: 12860765
• Nakladateľ: Diyojen Yayincilik
• Hmotnosť: 363 g
• Rozmery: 211 × 136 × 27 mm
• Dátum vydania: 01. February 2015

Obľúbené z iného súdka

---

---

---