Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Jak wzmocnić swój mózg. Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Zapomniałeś, gdzie położyłeś telefon, choć jeszcze niedawno miałeś go w dłoni? Nie potrafisz przypomnieć sobie daty spotkania? Mylą Ci się fakty z życia Twojej rodziny? Coraz częściej brakuje Ci słów? Jeśli odpowiadasz twierdząco na te pytania, powinieneś zadbać o zdrowie mózgu. Program zawarty w tej książce pomoże Ci uporać się ze stanami zapalnymi, zaburzeniami w mikrobiomie jelit. Zrozumiesz, jaki wpływ na zdrowie mózgu mają choroby autoimmunologiczne i jak ważny jest detoks oraz oczyszczanie organizmu. Dzięki radom Autora z łatwością zastosujesz dietę dla mózgu i sposoby na poprawę jego pracy, a także poprawę pamięci. I to bez skomplikowanych terapii. Jedna godzina – ostrzejszy umysł!

Parametre knihy

• Celý názov: Jak wzmocnić swój mózg. Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu
• Autor: Tom O’Bryan
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 446
• EAN: 9788381687317
• ISBN: 978-83-8168-731-7
• ID: 35407185
• Nakladateľ: Vital
• Hmotnosť: 728 g
• Rozmery: 165 × 240 × 24 mm
• Dátum vydania: 16. April 2021

Obľúbené z iného súdka

---

---

---