Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe La Respiration

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 56 bodov

Anotácia knihy

Utilisez votre souffle pour vitaliser le corps et l'espritLa science moderne confirme ce que les yogis enseignent depuis des millénaires : le souffle améliore nos aptitudes physiques et nos fonctions cérébrales. Ce guide vous propose 50 pratiques respiratoires, simples et progressives, issues de différentes traditions telles que le pranayama et le Qi Gong, ou encore la respiration consciente connectée. Ces exercices vous aideront à prévenir ou à soulager vos maux : insomnie, fatigue, dépression, mal de dos... Ils ne nécessitent aucun matériel, et vous pouvez les réaliser partout : à la maison, au travail comme à l'extérieur. Alors partez à la découverte du monde passionnant de la respiration et améliorez votre quotidien. Car respirer mieux, c'est vivre mieux !

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Bien-être

• Celý názov: La Respiration
• Autor: Nathalia Westmacott-Brown
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 144
• EAN: 9782853277013
• ID: 34868533
• Nakladateľ: MEDICIS
• Hmotnosť: 393 g
• Rozmery: 202 × 157 × 19 mm
• Dátum vydania: 10. June 2020

---

---

---