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Viac informácií o knihe Le guide complet du Pilates

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Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnelLe système d'entraînement conçu par Joseph Pilates est fondé sur une compréhension approfondie du fonctionnement des différentes parties du corps humain. A partir de cette connaissance, il a développé une technique posturale précise comprenant une série d'exercices pour ramener le corps dans un alignement physique idéal, sans tension ni douleur. Débutant ou praticien expérimenté, cet ouvrage offre un apprentissage de qualité pour acquérir les fondamentaux du Pilates.

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Bien-être

• Celý názov: Le guide complet du Pilates
• Autor: Alan Herdman, Paul Gill
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 256
• EAN: 9782702911044
• ID: 34449517
• Nakladateľ: COURRIER LIVRE
• Hmotnosť: 860 g
• Rozmery: 260 × 194 × 18 mm
• Dátum vydania: 13. January 2015

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