Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Mass Gaining with Occlusion Training: Bodybuilding's Best Kept Secret For Size, Strength And Recovery

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 59 bodov

Anotácia knihy

According to the research, Occlusion Training has been shown to have beneficial effects on skeletal muscle and bone. Studies have shown that lifting weights as low as 20 percent of maximum strength with a pressure cuff can produce increases in muscle size

Parametre knihy

• Celý názov: Mass Gaining with Occlusion Training: Bodybuilding's Best Kept Secret For Size, Strength And Recovery
• Autor: Kusha Karvandi Cscs
• Jazyk: Angličtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 42
• EAN: 9781719308847
• ISBN: 1719308845
• ID: 25329016
• Nakladateľ: Createspace Independent Publishing Platform
• Hmotnosť: 68 g
• Rozmery: 229 × 152 × 2 mm
• Dátum vydania: 24. May 2018

Obľúbené z iného súdka

---

---

---