Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch / Najlacnejšie knihy
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Kód: 01526517

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Autor Claudia Croos-Müller, Kai Pannen

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachd ... celý popis

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Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.§Bestseller mit Schmunzelgarantie§Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung§Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie s geht§

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Alternative Heilverfahren

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