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Anotácia knihy

Cet ouvrage s'appuie sur les récents travaux de la psychologie positive, cette science du bonheur qui a identifié les attitudes et les stratégies qui favorisent le bien-être. Il offre toutes les clés pour : ¿ donner du sens à sa vie ; ¿ savourer l'instant présent ; ¿ gérer le stress et prendre soin de sa santé ; ¿ bien vivre avec les autres ; ¿ être positif et optimiste... Par des explications, des mises en situation et des exercices, l'auteure nous livre un ouvrage « clés en main » pour nous aider à pratiquer au quotidien cet art de vivre et optimiser son capital bonheur.

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES

• Celý názov: Objectif bonheur !
• Podnázov: Conseils et exercices pour donner du sens à sa vie et bien vivre avec les autres
• Autor: Dorn
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• EAN: 9782810421633
• ID: 34712203
• Nakladateľ: EDITIONS PRISMA
• Hmotnosť: 480 g
• Rozmery: 255 × 185 × 13 mm
• Dátum vydania: 10. January 2019

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