Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe OMAD diéta

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správe. V tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo. Pochutnajte si na receptoch ako: Trojité kura s krémovým parmezánovým dresingom Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov Z anglického originálu The OMAD diet (ULYSSES PRESS, Berkeley, 2019) preložila Karolína Kráľovičová.

Parametre knihy

• Celý názov: OMAD diéta
• Autor: Alyssa Sybertz
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 256
• EAN: 9788055177236
• ISBN: 978-80-551-7723-6
• ID: 35553773
• Nakladateľ: Ikar
• Hmotnosť: 569 g
• Rozmery: 227 × 145 × 24 mm
• Dátum vydania: 31. May 2021

Obľúbené z iného súdka

---

---

---