Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Strength Training

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 44 bodov

Anotácia knihy

Providing exercises for all parts of the body and taking you step-by-step through each movement, highlighting exactly which muscle should be working when, "Strength Training" is the ultimate personal trainer. With an emphasis on clear demonstration of optimum technique, detailed outlines of the muscles used, and advice on avoiding common pitfalls, "Strength Training" provides the maximum safeguard against the danger of injury, and helps you stay at peak fitness.

Parametre knihy

• Celý názov: Strength Training
• Podnázov: The Complete Step-by-step Guide to a Stronger, Sculpted Body
• Autor: Inc. Dorling Kindersley
• Jazyk: Angličtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 256
• EAN: 9780756654474
• ISBN: 0756654475
• ID: 11017485
• Nakladateľ: DK
• Hmotnosť: 449 g
• Rozmery: 234 × 156 × 12 mm
• Dátum vydania: 21. December 2009

Obľúbené z iného súdka

---

---

---