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.Una obra que reúne hasta veinte adaptógenos, con abundanteinformación sobre sus beneficios para la mente, el cuerpo y el alma..Cada apartado incluye diez modos de incorporarlos a nuestra vidamediante recetas, zumos, infusiones, tónicos y elixires, entreotros..Rachel Landon es una reconocida experta en fitoterapia eiridología.Todos conocemos las cualidades nutritivas de los superalimentos, perolos beneficios de las superhierbas van más allá de las vitaminas y los nutrientes: estimulan el sistema inmunológico, aportan belleza ylongevidad y reequilibran el organismo ante el estrés, ya seamedioambiental, emocional o físico. Los poderes tónicos y curativos de las superhierbas o adaptógenos son prodigiosos.Rachel Landon, especialista en fitoterapia, reúne en este libro losadaptógenos más potentes y accesibles: desde la tradicionalmanzanilla, con interesantes propiedades, hasta el exótico amla, unpoderoso rejuvenecedor, o el milagroso té matcha, antioxidante queprotege el cerebro y el corazón. Hasta veinte superhierbas de fácilempleo, con abundante información de cada una y diversos modos deincorporarlas a nuestra vida.Un nivel superior en salud y bienestar, para aliviar la ansiedad,reducir la inflamación y recuperar la vitalidad del modo más natural.

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• Celý názov: Superhierbas
• Autor: Rachel Landom
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 288
• EAN: 9788416720507
• ISBN: 8416720509
• ID: 21046119
• Nakladateľ: URANO PUB INC
• Hmotnosť: 430 g
• Rozmery: 224 × 147 × 20 mm
• Dátum vydania: 28. February 2019

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