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" Fitter, gesünder und attraktiver in nur 12 Wochen " Das Rundum-Überholprogramm speziell für den weiblichen Körper " Schnelle und einfache Trainingsübungen für einen festen Po, einen flachen Bauch und straffe, gut definierte Beine und Arme " Tipps zum Erreichen eines blitzschnellen Stoffwechsels " Der Bestseller-Autor klärt gründlich über die häufigsten Fitness- und Diätmythen auf " Der erfolgreiche Fitnesstrainer hat in den USA Tausenden zum ultimativen Körper verholfen
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