Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Trénink fascií

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 27 bodov

Anotácia knihy

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte něco pro své tělo! Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Ostatní zdraví a životní styl

• Celý názov: Trénink fascií
• Podnázov: Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
• Autor: Divo G. Müller, Karin Hertzer
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 192
• EAN: 9788075541802
• ISBN: 978-80-7554-180-2
• ID: 21062812
• Nakladateľ: Anag
• Hmotnosť: 445 g
• Rozmery: 168 × 232 × 12 mm
• Dátum vydania: 30. November 2018

Obľúbené z iného súdka

---

---

---