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Viac informácií o knihe Un livre qui vous veut du bien - Se retrouver soi-même

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Anotácia knihy

Ce livre plein de couleurs est le premier ouvrage d'Angélique Vogt. C'est le premier volume d'une série consacrée au développement personnel, domaine si vaste qu'il ne peut être traité dans un seul ouvrage. Son objectif est de vous aider à mieux vous connaître, grâce à différentes méthodes et pratiques. La connaissance de soi est le premier pas vers l'épanouissement personnel. Pour cela, il est important de comprendre ses émotions, d'être bienveillant envers soi-même et d'apprendre à se recentrer pour devenir positif en toutes circonstances. Ce guide pratique propose également des techniques de relaxation et de méditations simples, que vous pouvez facilement intégrer à votre quotidien. Vous y découvrirez comment vous reconnecter à vous-même et mieux vous connaître pour atteindre vos objectifs de développement personnel.

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Développement personnel

• Celý názov: Un livre qui vous veut du bien - Se retrouver soi-même
• Autor: Vogt
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 140
• EAN: 9782850908910
• ID: 45305309
• Nakladateľ: BUSSIERE
• Rozmery: 190 × 140 mm
• Dátum vydania: 08. July 2024

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