Kód: 22649052

YIN YOGA

Name: YIN YOGA
Brand: GAIA
SKU: 22649052
Price: 21.71 EUR
Availability: InStock

Autor KASSANDRA REINHARDT

Jazyk: Španielčina
Väzba: Pevná
Počet strán: 192
Nakladateľ: GAIA, 2018
Viac informácií o knihe

21.71 €

Bežne: 21.74 €

Ušetríte 0.03 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame za 4 - 6 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Yin Yoga
13.36 € -19 %
Kúpiť
ANATOMIA DEL YOGA LIBRO PARA COLOREAR
17.69 € -5 %
Kúpiť
Anatomía del Pilates. Nueva edición ampliada y actualizada
35.89 € -5 %
Kúpiť
Una silla para yoga: Una guía completa para la práctica de Yoga Iyengar con una silla
23.92 €
Kúpiť
Jin jóga
14.47 € -22 %
Kúpiť
Hypermobility on the Yoga Mat
34.48 € -1 %
Kúpiť
Key Poses of Yoga
36.09 € -4 %
Kúpiť
1,500 Stretches
32.07 € -9 %
Kúpiť
Key Muscles of Yoga: Your Guide to Functional Anatomy in Yoga
35.39 €
Kúpiť
Restorative Yoga
14.17 € -23 %
Kúpiť
Yoga Sequences Companion
17.69 € -15 %
Kúpiť
Applied Anatomy and Physiology of Yoga
105.17 €
Kúpiť
Yoga and Multiple Sclerosis
26.34 € -1 %
Kúpiť
Powerjóga pro každý den
13.06 € -5 %
Kúpiť
Masáž a regenerace ve sportu
6.22 €
Kúpiť
Yoga and Scoliosis
22.72 €
Kúpiť
Complete Guide to Yin Yoga
19.10 € -20 %
Kúpiť
Journey Into Yin Yoga, A
25.03 € -2 %
Kúpiť
Fascial Fitness through Yoga
21.31 € -5 %
Kúpiť
Scoliosis, Yoga Therapy, and the Art of Letting Go
19.30 € -15 %
Kúpiť
Pilates and Conditioning for Athletes
25.03 € -18 %
Kúpiť
Pilates Anatomy
24.73 € -3 %
Kúpiť
Jóga a ájurvéda
11.55 € -18 %
Kúpiť
Psychology of Yoga and Meditation
45.04 €
Kúpiť
Yoga Anatomy Coloring Book
8.94 €
Kúpiť
Yin Yoga: Essential Poses and Sequences for Balanced Energy
13.87 € -15 %
Kúpiť
Svalová jógová terapie
13.16 € -24 %
Kúpiť
Terapeutická jóga
18.09 € -16 %
Kúpiť
Jóga a jógová terapie
13.36 € -13 %
Kúpiť
Jóga pro zdravá záda
11.76 € -12 %
Kúpiť
Kundaliní jóga a hlubinná psychologie
15.98 € -22 %
Kúpiť
Jóga pro váš typ
14.97 € -22 %
Kúpiť
Ajurvéda - Samoliečenie ako náuka
10.25 € -22 %
Kúpiť
Základní kniha Kineziologie
10.55 € -19 %
Kúpiť
The Motivation Hacker
10.12 €
Kúpiť
Joga Namaslay
22.92 € -23 %
Kúpiť
Yogic Path Oracle Deck and Guidebook (Keepsake Box Set)
30.16 € -15 %
Kúpiť
Jóga prstů
13.06 € -10 %
Kúpiť
Pilates + Yoga, 1 DVD
14.37 €
Kúpiť
Masáž a aromaterapia - veľká kniha
33.88 € -22 %
Kúpiť
Year of Yoga
22.62 € -23 %
Kúpiť
Yin Yoga
15.58 €
Kúpiť

Darujte túto knihu ešte dnes

Objednajte knihu a vyberte Zaslať ako darček.
Obratom obdržíte darovací poukaz na knihu, ktorý môžete ihneď odovzdať obdarovanému.
Knihu zašleme na adresu obdarovaného, o nič sa nestaráte.

Viac informácií

Nákupom získate 55 bodov

Anotácia knihy

El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a larespiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de lasarticulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emocional,proporcionar técnicas que fomentan el mindfulness, eliminan el estrésy armonizan el sistema nervioso.La presente obra te ofrece toda la información necesaria parapracticar este tipo de yoga en casa. En sus páginas encontrarás: - Más de 50 posturas detalladas que trabajan zonas corporalesespecíficas.- 20 secuencias diseñadas para mejorar la digestión y el sueño,aumentar los niveles de energía, abrir el corazón y mucho más.- Información práctica sobre las técnicas y la fi losofía quesustentan esta modalidad de yoga, incluyendo ejercicios de respiración e información sobre chakras y meridianos.Ahora puedes desarrollar el mindfulness y el equilibrio psicofísico através de la relajación profunda del Yin yoga.