Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Zdravie bez liekov

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 40 bodov

Anotácia knihy

Zdravie bez liekov máte na dosah s pomocou črevných mikróbov

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.

A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.

Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou.

Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život. Pretože závisí.

Parametre knihy

• Celý názov: Zdravie bez liekov
• Podnázov: 2. vydanie
• Autor: Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 144
• EAN: 9788055185774
• ISBN: 978-80-551-8577-4
• ID: 41397831
• Nakladateľ: Príroda
• Hmotnosť: 452 g
• Rozmery: 237 × 178 × 17 mm
• Dátum vydania: 24. October 2022

Obľúbené z iného súdka

---

---

---