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Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas.Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud,aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoranno solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también lacapacidad de recuperarse de él.Adaptógenos te revela los últimos descubrimientos científicos sobreestas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestarincorporándolas a tu vida a través de deliciosos smoothies, bolitasenergéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza.En esta obra descubrirás: - Qué son los adaptógenos- Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonasespecíficas de tu cuerpo - Curiosidades sobre cada hierba - Deliciosas recetas- Y mucho más.

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Zaradenie knihy Knihy po španielsky Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Celý názov: ADAPTÓGENOS
• Autor: PAULA GRAINGER
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 160
• EAN: 9788484457756
• ID: 22034931
• Nakladateľ: GAIA
• Hmotnosť: 290 g
• Rozmery: 175 × 130 mm
• Rok vydania: 2019

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