Kód: 36641350

Dech

Name: Dech
Brand: Host
SKU: 36641350
Price: 13.41 EUR
Availability: InStock

Autor James Nestor

Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme ... celý popis

Jazyk: Čeština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 382
Nakladateľ: Host, 2021
Viac informácií o knihe

13.41 €

Bežne: 15.79 €

Ušetríte 2.38 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame do 3 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Cirkadiánní kód
16.01 € -3 %
Kúpiť
Faktomluva
14.01 € -19 %
Kúpiť
Proč spíme
13.01 € -25 %
Kúpiť
Detoxikuj život
11.80 €
Kúpiť
Bratrstvo neohrožených
10.60 € -22 %
Kúpiť
Přežít autokracii
11.70 € -10 %
Kúpiť
Vy jste placebo
15.01 € -15 %
Kúpiť
O duších 1-4
19.71 € -10 %
Kúpiť
Probuďte své božství
16.31 € -25 %
Kúpiť
Zbavte se zvyku být sami sebou
13.71 € -3 %
Kúpiť
Dych
14.31 € -23 %
Kúpiť
AION
32.83 € -4 %
Kúpiť
The Oxygen Advantage
14.71 € -11 %
Kúpiť
Staré lásky
10 €
Kúpiť
Efekt pripútania
11.80 € -23 %
Kúpiť
Síla mysli
9.20 € -19 %
Kúpiť
Můj otec byl MIB
25.72 € -24 %
Kúpiť
Telesná výchova
10.20 € -22 %
Kúpiť
Warren Buffett and the Interpretation of Financial Statements
10.60 € -20 %
Kúpiť
Zlatá horúčka
11.80 € -21 %
Kúpiť
Rodčenkovova aféra
12.50 € -22 %
Kúpiť
Ako som sa naučil rozumieť svetu
12.60 € -23 %
Kúpiť
Do tmy
12.50 € -22 %
Kúpiť
Falšovaná pravda
12.50 € -22 %
Kúpiť
Nemecká jeseň
10.20 € -22 %
Kúpiť
Ľudskosť
14.11 € -22 %
Kúpiť
Stredoeurópan - Výber z textov
9.40 € -22 %
Kúpiť
Co nesmíte vědět!
12.91 € -16 %
Kúpiť
Geniální potraviny
15.41 € -20 %
Kúpiť
Babišovo Palermo I
9.50 € -19 %
Kúpiť
Probouzení zranitelnosti
10.30 € -23 %
Kúpiť
Tělo Příručka pro uživatele
15.81 € -19 %
Kúpiť
12 pravidel pro život
14.81 € -6 %
Kúpiť
Obecná teorie zaměstnanosti, úroku a peněz
20.41 € -6 %
Kúpiť
Ako spočítať svet
12.50 € -22 %
Kúpiť
Spravedlivé a nespravedlivé války
18.71 € -19 %
Kúpiť
Primitivní rebelové
16.91 € -10 %
Kúpiť
Jméno růže
32.43 € -10 %
Kúpiť
Jsem liberál?
16.01 € -10 %
Kúpiť
Život bez úzkosti
13.01 € -17 %
Kúpiť
Spravedlnost: Co je správné dělat
13.01 € -6 %
Kúpiť
Medzi dobrom a zlom
12.50 € -22 %
Kúpiť
Wim Hof - Ledový muž
13.21 € -16 %
Kúpiť
Erling Haaland
14.11 € -10 %
Kúpiť
Gump: Jsme dvojka
9.30 € -21 %
Kúpiť
Panenka
21.32 € -10 %
Kúpiť
Hypotéza zla
13.21 € -16 %
Kúpiť
Biologie víry
14.91 € -5 %
Kúpiť
Následování
15.91 € -19 %
Kúpiť
Kompletní průvodce půstem
15.11 € -20 %
Kúpiť
Svědectví o životě v KLDR
12.60 € -11 %
Kúpiť
Stres v práci a v životě
12.30 € -23 %
Kúpiť
Déšť z plané růže
7.20 € -20 %
Kúpiť
Sociální dovednosti v praxi
3.39 € -13 %
Kúpiť
Děti nade vše
12.20 € -14 %
Kúpiť
Tatér z Osvětimi
9.50 € -19 %
Kúpiť
Bible vína - Mistrovský průvodce vínem
33.23 € -13 %
Kúpiť
Ako umiera demokracia
13.31 € -22 %
Kúpiť
Proč mi tohle nikdo neřekl
13.71 € -13 %
Kúpiť
Na okraji rozumu
14.51 € -18 %
Kúpiť
Záhada rozumu
11.80 € -23 %
Kúpiť
Stín bohů
18.71 € -13 %
Kúpiť
Chybějící světlo
21.22 € -10 %
Kúpiť
Kniha, ktorá vám možno zachráni život
13.81 € -19 %
Kúpiť
GAIA tarot - Kapesní verze (78 karet + výkladová kniha)
17.71 € -10 %
Kúpiť
Roztěkaná mysl
23.12 € -4 %
Kúpiť
Naše vina
13.61 € -13 %
Kúpiť
Příběhy malé elfky
7.10 €
Kúpiť
Marxismus a skok do království svobody
27.02 € -10 %
Kúpiť
Rok I.
9.90 € -3 %
Kúpiť
14,000 Things to Be Happy About.
10.20 € -15 %
Kúpiť
Sufi Tarot
30.73 € -6 %
Kúpiť
Everything I Know About Love
10.90 € -23 %
Kúpiť
The Muse Tarot
28.02 € -6 %
Kúpiť
Practice Makes Perfect: English Conversation, Premium Third Edition
15.41 € -9 %
Kúpiť
Sufi Wisdom Oracle: Divine Guidance Through the Hearts of the Great Sages
26.52 €
Kúpiť
Candy House
10 € -15 %
Kúpiť
Espanol en marcha
21.72 €
Kúpiť
Energy Oracle Cards
25.22 € -5 %
Kúpiť
Zhasnite!
3.89 € -21 %
Kúpiť
Plastic Planet
15.61 €
Kúpiť
A Curse for True Love
13.41 € -2 %
Kúpiť
How to Win at Chess: Everything You Need to Know about the Game
24.22 € -5 %
Kúpiť
1,000 Conversation Questions
11.70 € -12 %
Kúpiť
12 Rules for Life
10.20 € -13 %
Kúpiť
DaF unterrichten, m. DVD
26.22 €
Kúpiť
What I Love About You
12.50 € -20 %
Kúpiť
Moonology Oracle Cards
20.71 €
Kúpiť
Sweetness at the Bottom of the Pie
11.40 € -19 %
Kúpiť
Sixtinische Kapelle (Puzzle)
68.37 €
Kúpiť
101 Conversation Starters For Couples
7.80 € -14 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Nákupom získate 34 bodov

Anotácia knihy

Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě?

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání.

Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná z trochu jiných důvodů, než by se dalo čekat.