Kód: 21028139

Depression Cure

Name: Depression Cure
Brand: Ebury Publishing
SKU: 21028139
Price: 20.24 EUR
Availability: BackOrder
Author: Steve Ilardi
ISBN: 9781785042515

Autor Steve Ilardi

Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 320
Nakladateľ: Ebury Publishing, 2019
Viac informácií o knihe

20.24 €

Bežne: 26.98 €

Ušetríte 6.73 €

Dostupnosť:

50 % šanca

Máme informáciu, že by titul mohol byť dostupný. Na základe vašej objednávky sa ho pokúsime do 6 týždňov zabezpečiť.
Prehľadáme celý svet

Informovať o naskladnení

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

The Design of Everyday Things
24.90 € -21 %
Kúpiť
Things We Don't Talk about
9.81 € -6 %
Kúpiť
The Noonday Demon
16.70 € -28 %
Kúpiť
Tajomná dračia škola 3: Návrat siedmeho rodu
10.93 € -29 %
Kúpiť
Dopamine Nation
11.33 € -28 %
Kúpiť
Borderline Personality Disorder Workbook
18.22 € -25 %
Kúpiť
Why Has Nobody Told Me This Before?
17.31 € -30 %
Kúpiť
Mechanic
13.46 € -14 %
Kúpiť
The Box of Emotions
15.99 € -22 %
Kúpiť
Complex Borderline Personality Disorder
15.48 € -25 %
Kúpiť
Hormone Intelligence
21.25 € -25 %
Kúpiť
Mindfulness Cards
14.77 € -25 %
Kúpiť
Teach Yourself to Sleep
18.12 € -25 %
Kúpiť
Úzkostný pacient
10.01 € -19 %
Kúpiť
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
62.77 €
Kúpiť
Depression Journal: Daily Check-In: 75 Days of Reflection Space to Track and Understand Your Symptoms
11.33 € -25 %
Kúpiť
Deprese je dar
6.77 € -17 %
Kúpiť
Moleskine I Am London Limited Edition White Large Ruled Notebook Hard
28.14 € -25 %
Kúpiť
Daisy Jones & The Six
15.08 €
Kúpiť
Depression Relief Journal: Creative Prompts & Mindfulness Practices to Release Negative Emotions
10.62 € -25 %
Kúpiť
Wróżda
7.89 € -20 %
Kúpiť
Asian Classics on the Victorian Bookshelf
110.67 €
Kúpiť
Horse Tack and Saddlery
9.71 € -25 %
Kúpiť
Palace Hotel
23.08 € -25 %
Kúpiť
The Energy Book: a do-it-yourself guide to overcoming fatigue and restoring energy
8.09 € -7 %
Kúpiť
Bewitched Jungle Sextant Collection 2
12.14 € -2 %
Kúpiť
EL FLAUTISTA DE HAMELIN
5.36 € -9 %
Kúpiť
The Tortoise and the Hare: A West African Graphic Folktale
8.90 €
Kúpiť
Coping with Demographic Change: A Comparative View on Education and Local Government in Germany and Poland
55.89 €
Kúpiť
Intracanal medicaments in Pediatric Dentistry
50.01 € -3 %
Kúpiť
Adam Smith, Radical and Egalitarian
55.89 €
Kúpiť
Cognitive Behavioral Treatment of Insomnia
185.81 €
Kúpiť
Holocaust and the Historians
39.58 €
Kúpiť
The Nightstalker of Shelby County
12.75 € -6 %
Kúpiť
El anochecer
9.20 €
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Informovať o naskladnení knihy

Zašleme vám správu akonáhle knihu naskladníme

Zadajte do formulára e-mailovú adresu a akonáhle knihu naskladníme, zašleme vám o tom správu. Postrážime všetko za vás.

Nákupom získate 49 bodov

Anotácia knihy

Beat depression now - and for life Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life:- physical exercise - omega-3 fatty acids- natural sunlight exposure - restorative sleep- social connectedness- meaningful, engaging activityWith his six-step programme, Dr Ilardi not only makes sense of depression but offers a practical and straightforward plan for recovery. The Depression Cure is an essential guide for anyone seeking an alternative approach to depression treatment.