Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Diario de entrenamiento para 10 KM.

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 36 bodov

Anotácia knihy

Los mejores consejos para alcanzar el éxito corriendo los 10k, tantopara principiantes como para expertos.El Diario de Entrenamiento 10k está dedicado la distancia más popularde las carreras urbanas, como son los 10k. En el Perfil del Corredorrealizado por SoyMaratonista.com, un 85% de los corredoresentrevistados declaró que había participado en al menos un 10k en losúltimos doce meses. Después de empezar a correr, este es definitivamente el primer retoque muchos corredores enfrentan. En esta publicación el corredorencontrará útiles artículos para alcanzar el éxito en esta distancia,ya sea si la corre por primera vez o si busca mejorar sus tiempos.Además, permite llevar un registro de los entrenamientos realizados yde los resultados de las carreras y maratones, permitiendo medir losprogresos con el tiempo y generando la confianza necesaria, una vezque miramos las semanas transcurridas y todo el trabajo realizado. -En el Diario de Entrenamiento 10k puedes anotar tus sesiones deentrenamiento a lo largo del a?o.-Aporta consejos para correr mejor, incluyendo frases inspiracionalespara cada semana. -Su dise?o facilita llevar un registro de los temas clave que debenser monitoreados en tu entrenamiento, dejando además espacio paraanotaciones de interés.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po španielsky Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Celý názov: Diario de entrenamiento para 10 KM.
• Autor: CARLOS JIMENEZ
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 128
• EAN: 9788497357555
• ISBN: 8497357558
• ID: 13232774
• Nakladateľ: Amat Editorial
• Hmotnosť: 223 g
• Rozmery: 230 × 150 mm
• Rok vydania: 2014

Obľúbené z iného súdka

---

---

---