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El lector encontrará las herramientas necesarias para construir la programación de su entrenamiento, apoyándose constantemente en planificaciones reales que convirtieron a deportistas en Campeones de Europa y España. En esta guía práctica el corredor de montaña resolverá las dudas más frecuentes de preparación física, mental y nutricional. El primer libro publicado a nivel mundial sobre el entrenamiento específico de trail running es un cóctel perfecto de 18 capítulos que cubre todas las necesidades del corredor de montaña y lo empuja a alcanzar su máximo rendimiento: entrenamiento de la fuerza, técnicas mentales, historias motivacionales, entrenamiento invisible, nuevos sistemas y métodos de entrenamientoà

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Zaradenie knihy Knihy po španielsky Ciencias, tecnologia y medicina Medicina y salud

• Celý názov: FUNCIONES TCNICO RADIOLOGÍA CON APARATOS MÓVILES RAYOS X
• Autor: CASADO, REYES
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 248
• EAN: 9788413011615
• ID: 20180404
• Nakladateľ: FORMACION ALCALA
• Rozmery: 240 × 170 mm
• Rok vydania: 2018

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