Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Joga

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 46 bodov

Anotácia knihy

PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ. Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po slovensky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Joga
• Podnázov: Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
• Autor: Swansonová Ann
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 224
• EAN: 9788055170848
• ISBN: 978-80-551-7084-8
• ID: 25348329
• Nakladateľ: Ikar
• Hmotnosť: 760 g
• Rozmery: 240 × 204 × 24 mm
• Dátum vydania: 31. January 2020

Obľúbené z iného súdka

---

---

---