Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o titulu Začni teď!

• Parametre titulu
• Anotácia titul
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 27 bodov

Anotácia titulu

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se audioknihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty. Interpret: Kryštof Rímský Režie: Vít Malota

Parametre titulu

• Celý názov: Začni teď!
• Podnázov: Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem
• Autor: Petr Bílek
• Jazyk: Čeština
• EAN: 8596434013867
• ID: 39020732
• Nakladateľ: Témbr
• Hmotnosť: 48 g
• Rozmery: 128 × 144 × 8 mm
• Dátum vydania: 31. August 2022

Obľúbené z iného súdka

---

---

---