Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Food & Fitness Journal

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 50 bodov

Anotácia knihy

The Food & Fitness Journal includes: - 1,200 Calorie Meal Plan - Workout Guide - Free Resources on Exercising and Eating - Three-step Goal-setting Action Plan - Fitness Test, military-style - Lifestyle Change Contract - Portion Size Guide - Calorie Burn Charts Benefits of the Journal: - Feel better and look better. - Break bad eating habits. - Take back control of your time. - Win back energy you once had. - Manage your portion sizes. - Reduce your calories. - Become accountable to yourself. - Take your fitness to a new level.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po anglicky Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Celý názov: Food & Fitness Journal
• Autor: Bob Weinstein
• Jazyk: Angličtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 214
• EAN: 9781935759034
• ISBN: 9781935759034
• ID: 08882984
• Nakladateľ: Health Colonel Publishing
• Hmotnosť: 277 g
• Rozmery: 216 × 140 × 12 mm
• Dátum vydania: 16. September 2010

Obľúbené z iného súdka

---

---

---