Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Jak uběhnout maraton za 100 dní

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního vydání, měli autoři možnost sledovat, jak se čtenáři a začínající běžci připravují podle jejich rad a tipů na závody, sestavují si tréninkový plán, upravují jídelníček a běhají tak, aby se vyhnuli zraněním. Stovky spokojených čtenářů-běžců jsou zárukou, že nové vydání této zásadní knihy je stále aktuální a potřebné pro každého, kdo se rozhodl uběhnout maraton. O AUTORECH: Miloš Škorpil (*1954) — nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy. Na svém kontě má krom trojího oběhnutí Česka dvojnásobný titul mistra republiky v běhu na 24 hodin a několik zápisů do Guinessovy knihy rekordů. Jeho hlavní specializací je ale schopnost přenášet na běžce i neběžce nadšení z běhu. Je mj. autorem bestsellerů Škorpilova škola běhu (Mladá fronta, 2014), Šťastný života běh (Mladá fronta 2016) a také průvodcem dokumentárního seriálu České televize Parta maraton (2016). Má dvě děti a běhá každý den. Miloš Čermák (*1968) — vystudovaný kybernetik, který miluje média a běhání. Po roce 1990 působil např. v Reflexu, Lidových novinách a Hospodářských novin. První knihu vydal v roce 1991, jeho prvním bestsellerem se stal knižní rozhovor s Karlem Krylem Půlkacíř (1993). Od té doby vydal přes dvacet knih, od beletrie přes literaturu faktu až po komiksy s kreslířem Milošem Gašparcem (Hana a Hana). Je také lektorem žurnalistiky na Karlově univerzitě. Má dvě děti a každý den běhá 10 kilometrů.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Individuální sporty

• Celý názov: Jak uběhnout maraton za 100 dní
• Podnázov: Kompletní průvodce přípravou a tréninkem
• Autor: Miloš Škorpil, Miloš Čermák
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 200
• EAN: 9788086349534
• ISBN: 978-80-86349-53-4
• ID: 15635595
• Nakladateľ: Labyrint
• Hmotnosť: 293 g
• Rozmery: 185 × 135 × 20 mm
• Dátum vydania: 28. February 2017

Obľúbené z iného súdka

---

---

---