Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe You Can Master Meditation

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 32 bodov

Anotácia knihy

- Scientists have recently discovered how mindfulness meditation can give us control over levels of depression, anxiety and chronic pain.- Mindfulness meditation can cut the recurrence of depression by 50%.- Five short sessions of meditation once a day can result in measurably less anxiety and lower levels of the stress hormone cortisol.- Benefits from the experience of the proven skills of the late Professor David Fontana who taught meditation for more than 35 years.- Original edition (9781844830053) sold more than 200,000 copies worldwide.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po anglicky Health & personal development Mind, Body, Spirit Mind, body, spirit: meditation & visualisation

• Celý názov: You Can Master Meditation
• Autor: David Fontana
• Jazyk: Angličtina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 160
• EAN: 9781780287980
• ISBN: 1780287984
• ID: 04842935
• Nakladateľ: Watkins Media Limited
• Hmotnosť: 176 g
• Rozmery: 129 × 198 × 13 mm
• Dátum vydania: 19. March 2015

Obľúbené z iného súdka

---

---

---