Kód: 37354995

Zdravé fascie

Name: Zdravé fascie
Brand: Poznání
SKU: 37354995
Price: 12.46 EUR
Availability: InStock

Autor Kristin Adler, Arndt Fengler

Jazyk: Čeština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 184
Nakladateľ: Poznání, 2021
Viac informácií o knihe

12.46 €

Bežne: 14.31 €

Ušetríte 1.85 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame do 2 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Fascie
14.78 € -22 %
Kúpiť
Nakonec všechno dobře dopadne
9.95 € -18 %
Kúpiť
Jóga pro fascie
10.25 € -13 %
Kúpiť
Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s dětmi
11.46 € -3 %
Kúpiť
Co nám tělo říká
11.76 € -10 %
Kúpiť
Kudy do pohody
3.51 € -10 %
Kúpiť
Stravou proti zánětu
12.67 € -8 %
Kúpiť
Láska tvoří krásu
7.23 € -8 %
Kúpiť
Nemoc jako cesta
9.65 € -18 %
Kúpiť
Co dělat, aby tělo nebolelo
5.82 € -16 %
Kúpiť
Spoušťové body a jejich odstraňování
11.96 € -24 %
Kúpiť
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
9.04 € -23 %
Kúpiť
Psoas trénink
9.45 € -11 %
Kúpiť
Manuální medicína
20.81 € -24 %
Kúpiť
Uzdrav svá vnitřní zranění
7.64 € -17 %
Kúpiť
Poselství dětí nového věku
12.77 € -7 %
Kúpiť
Děti nového věku
9.85 € -17 %
Kúpiť
Příběhy obyčejného uzdravení
9.55 € -10 %
Kúpiť
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
9.85 € -22 %
Kúpiť
Z omšelého saka
10.55 € -19 %
Kúpiť
Zkoušeli jsme všechno!
7.94 € -19 %
Kúpiť
Mým marodům
8.44 € -11 %
Kúpiť
Atomové návyky
15.28 € -3 %
Kúpiť
O duších 1-4
19.71 € -10 %
Kúpiť
Kuchařka pro autoimunitní řešení
16.49 € -17 %
Kúpiť
Wim Hof Cesta Ledového muže
11.36 € -22 %
Kúpiť
Koleno a meniskus - Účinná pomoc při bolesti
13.17 € -10 %
Kúpiť
Zánět - skrytý zabiják
12.67 € -3 %
Predobjednať
Kdo se bojí smrti?
10.85 € -15 %
Kúpiť
Sebeovládání
9.45 € -4 %
Kúpiť
Zdravotně - kompenzační cvičení
7.94 € -12 %
Kúpiť
Kraniosakrální jóga
13.17 € -22 %
Kúpiť
Dornova metoda ...I ty můžeš
7.43 € -23 %
Kúpiť
Trináct Satanských Pokrevních Dynastií
13.07 €
Kúpiť
Ať žijí padesátnice
7.84 € -20 %
Kúpiť
Moje prosluněná dobrá jitra
9.24 € -22 %
Kúpiť
Výbor z korespondence II. díl
21.01 € -3 %
Kúpiť
Encyklopedie technik přežití
15.28 € -22 %
Kúpiť
Wim Hof - Ledový muž
12.97 € -18 %
Kúpiť
Soužití k zabití
9.55 € -19 %
Kúpiť
Uvolňování fascií
12.77 € -12 %
Kúpiť
Kraniosakrální terapie pro samoléčení
12.56 € -20 %
Kúpiť
Šťastná za všech okolností
10.05 € -15 %
Kúpiť
Kniha lásky
10.65 € -25 %
Kúpiť
Všichni hrajeme divadlo
15.48 € -13 %
Kúpiť
Já a Ty
7.74 € -15 %
Kúpiť
Na návštěvě u Spejbla a Hurvínka - DVD
2.30 € -16 %
Kúpiť
Znovu u Spejbla a Hurvínka 2. - DVD
2.30 € -16 %
Kúpiť
Znovu u Spejbla a Hurvínka 1. - DVD
2.30 € -16 %
Kúpiť
Kraniosakrální terapie Velká kniha
24.13 € -18 %
Kúpiť
Úžasnější za 2 týdny
13.27 € -16 %
Predobjednať
Lidé plánují, Bůh se směje
8.84 € -10 %
Kúpiť
Člověk, jaký je
12.77 € -5 %
Kúpiť
Modrá CREW 21 Orbital 5+6
8.84 € -10 %
Kúpiť
Bible vagíny
16.29 € -21 %
Kúpiť
Vlídná slova
6.43 € -18 %
Kúpiť
Příručka pro syna
9.55 € -3 %
Kúpiť
Naučné karty Minerály
1.80 € -24 %
Kúpiť
Neposlušnost lásky
10.45 € -16 %
Kúpiť
Dech
12.36 € -22 %
Kúpiť
Christina - vědomí vytváří mír
16.09 € -22 %
Kúpiť
Mládí na hřišti 1
8.04 € -18 %
Kúpiť
Christina
12.87 € -24 %
Kúpiť
Rozvíjej se, děťátko...
15.38 € -22 %
Kúpiť
Čekání na barbary
1.80 € -5 %
Kúpiť
Výlety pana Broučka
10.45 € -12 %
Kúpiť
Hrnek Little Prince Stars
12.26 €
Kúpiť
Vyšetření pohybového aparátu
66.28 € -7 %
Kúpiť
Školní atlas dnešního světa
20.11 €
Kúpiť
Griša Světlo a stíny
11.06 € -20 %
Kúpiť
Myofascial Training
30.97 €
Kúpiť
Anatomy Trains
74.03 € -6 %
Kúpiť
Pain Free (Revised and Updated Second Edition)
16.49 € -12 %
Kúpiť
Trick Or Treat Tarot
41.44 €
Kúpiť
Water Alchemy Oracle
25.74 €
Kúpiť
Dune
9.55 € -21 %
Kúpiť
Medicínske médium - Liečivá sila potravín
17.19 € -33 %
Kúpiť
Civilný sporový poriadok. Komentár. - 2. vydanie
130.56 € -12 %
Kúpiť
Latina pro gymnázia I.
14.78 €
Kúpiť
Slammed
8.64 € -19 %
Kúpiť
News of a Kidnapping
12.36 € -13 %
Kúpiť
Symptómy chorôb. Obrazový sprievodca
23.63 € -23 %
Kúpiť
Na konci umrú ako prví
15.48 € -16 %
Kúpiť
Na konci naozaj obaja umrú
13.27 € -20 %
Kúpiť

Darujte túto knihu ešte dnes

Objednajte knihu a vyberte Zaslať ako darček.
Obratom obdržíte darovací poukaz na knihu, ktorý môžete ihneď odovzdať obdarovanému.
Knihu zašleme na adresu obdarovaného, o nič sa nestaráte.

Viac informácií

Nákupom získate 31 bodov

Anotácia knihy

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.