Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Posílení svalstva

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Celý názov: Posílení svalstva
• Podnázov: Rychlý program
• Autor: Dieter Grabbe
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 128
• EAN: 9788024730332
• ISBN: 978-80-247-3033-2
• ID: 00110762
• Nakladateľ: Grada
• Hmotnosť: 250 g
• Rozmery: 210 × 190 × 5 mm
• Dátum vydania: October 2010

Obľúbené z iného súdka

---

---

---